Workshop a tema

Workshop interattivi su temi importanti come Mindfulness, Difesa Personale e Antibullismo. Offro strumenti concreti e facilmente applicabili nella vita quotidiana.

Perché scegliere i miei workshop?

I miei workshop sono progettati per fornire ai partecipanti strumenti pratici e conoscenze essenziali per affrontare le sfide quotidiane con sicurezza e consapevolezza. Offro un'esperienza formativa unica, adattabile alle diverse esigenze e contesti.

Praticità

Strumenti concreti e facilmente applicabili nella vita quotidiana per un impatto immediato.

Personalizzazione

Contenuti e durata adattabili alle esigenze specifiche del tuo gruppo per massimizzare l'efficacia.

Team building

Atmosfera collaborativa che incoraggia l'espressione personale e la condivisione per un'esperienza arricchente.

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I temi dei workshop

Scopri i miei workshop interattivi progettati per arricchire la tua vita e quella della tua comunità, strumenti pratici e personalizzati per affrontare le sfide con consapevolezza e sicurezza.

Mindfulness

Gestione dello stress, migliore concentrazione e maggiore consapevolezza emotiva. Impara a vivere il momento presente con serenità e chiarezza mentale.

Difesa personale e Antibullismo

Tecniche per affrontare situazioni pericolose, rafforzando fiducia e sicurezza. Acquisire competenze essenziali per proteggere te stesso e gli altri.

Affrontare e gestire le dinamiche del bullismo nella vita scolastica e sociale