Scopri il Metodo Pilates offerto da MonzaCombatSchool, un percorso verso la funzionalità, la postura corretta e una respirazione consapevole, inizia il tuo viaggio verso il benessere fisico e mentale.

 

Pilates a Monza e Brianza – Corsi e Lezioni Private

Non solo sport da combattimento, ma anche Pilates.

 

La mia esperienza pluriennale negli sport da combattimento e nell’allenamento funzionale mi ha dato competenze in postura, controllo del corpo e respirazione. Oggi queste qualità trovano la loro massima espressione anche nei miei corsi di Pilates a Monza e Brianza, pensati per migliorare forza, flessibilità e benessere psicofisico

I nostri corsi di Pilates a Monza e Brianza:

 

Pilates Matwork

Allenamento a corpo libero su tappetino, perfetto per migliorare postura, tono muscolare ed equilibrio. Disponibile in lezioni di gruppo o private a Monza e Brianza.

 

Functional Pilates con grandi attrezzi

Utilizzo di macchinari professionali come Cadillac, Chair e Ladder Barrel per un allenamento completo. Ideale per chi cerca un percorso di Pilates avanzato e personalizzato.

 

Postural Pilates

Corso specifico per correggere la postura e alleviare dolori muscolari. Perfetto per chi lavora molte ore seduto o desidera un riequilibrio muscolare mirato.

 

Pilates Reformer

Lezioni con il Reformer, macchina con molle e carrucole che offre un lavoro preciso e controllato. Disponibile in sessioni private a Monza e Brianza.

 

Cardio Pilates

Combinazione di Pilates e allenamento cardiovascolare per migliorare resistenza, tonicità e vitalità.

 

 

📍 Zona di attività: Monza, Brianza e dintorni

Programmi adattati al livello e alle esigenze di ogni cliente